Brain Gym®

Le Brain Gym®, (La Gymnastique pour stimuler le cerveau) favorise le bon
fonctionnement cognitif, c’est à dire tout ce qui se rapporte à la faculté de connaître, d’apprendre.

Aussi appelé « Education kinesthésique », ses 26 mouvements ont été mis au point aux Etats-Unis par le Dr Paul Dennisson, dès 1987.

Les difficultés d’apprentissage se produisent quand il y a insuffisance d’harmonie entre les différentes zones du cerveau, le corps, nos sens.

En stimulant la circulation d’information, les mouvements de Brain Gym optimisent le tandem corps-cerveau, libèrent nos habiletés innées à apprendre et nous permettent d’atteindre notre niveau de fonctionnement optimal.

Quand faire appel au Brain gym ?

- Pour améliorer la concentration, la motivation, l’habileté manuelle, les capacités de réaction.
- Pour accompagner les troubles de l’attention, de la mémorisation, de l’écriture et de la lecture, les difficultés en mathématiques et améliorer les capacités d’organisation.
- Pour diminuer l’impact des émotions, du stress.

Enfants comme adultes peuvent bénéficier de cette méthode.

Pour prolonger, approfondir, il est possible de poursuivre par des séances de kinésiologie.